Sportlovet har börjat
Äntligen så är det sportlov! ( okej, har vart ett tag )
Det var så kul att äntligen få komma hit igen =)
Helgen är nu över och Linda la hela helgen för min skull ( tack! =) )
I veckan har jag och Linda varit hemma med Arthur ( han är så söt ) och vi har även varit till ett gym och tränat, ( det är så himla kul att träna lite igen ) Första gången blev det att testa löpbandet och cycklen, sen nästa dag blev det de + lite olika styrkemaskiner :P och idag hamnade vi på ett boxningspass, det var så himla skönt att få träna ordenklgt ( eller så pass som jag nu kan träna, jag fick ju inte sparka eller springa och lite sånna saker, utan var tvungen att ta det lugnare, vilket jag personlligen har väldigt svårt med. Men jag måste börja acceptera skadan i foten och ta det lugnare, göra mina övningar oftare och bättre och INTE springa trots att jag är sen och vila då det behövs. Idag har t.ex foten skrikit hela dagen, men jag vilade ändå inte. jag vet inte varför. men nu efter hela dagen med mkt gång och sen boxningspasset ( som även var stryka ) så klagar foten rätt mkt på mig nu, och Linda som är massageteraptet och kan rätt mtk om kroppen säger också att jag ska ta det lugnare, så jag får väl börja acceptera skadan mer så att jag sen kan komma tillbaka ordekligt. )
Nu ska vi sätta oss och se nån film , perfekt avslut på en underbar dag =)
ska snart tillbaka till vby igen...
Det var så kul att äntligen få komma hit igen =)
Helgen är nu över och Linda la hela helgen för min skull ( tack! =) )
I veckan har jag och Linda varit hemma med Arthur ( han är så söt ) och vi har även varit till ett gym och tränat, ( det är så himla kul att träna lite igen ) Första gången blev det att testa löpbandet och cycklen, sen nästa dag blev det de + lite olika styrkemaskiner :P och idag hamnade vi på ett boxningspass, det var så himla skönt att få träna ordenklgt ( eller så pass som jag nu kan träna, jag fick ju inte sparka eller springa och lite sånna saker, utan var tvungen att ta det lugnare, vilket jag personlligen har väldigt svårt med. Men jag måste börja acceptera skadan i foten och ta det lugnare, göra mina övningar oftare och bättre och INTE springa trots att jag är sen och vila då det behövs. Idag har t.ex foten skrikit hela dagen, men jag vilade ändå inte. jag vet inte varför. men nu efter hela dagen med mkt gång och sen boxningspasset ( som även var stryka ) så klagar foten rätt mkt på mig nu, och Linda som är massageteraptet och kan rätt mtk om kroppen säger också att jag ska ta det lugnare, så jag får väl börja acceptera skadan mer så att jag sen kan komma tillbaka ordekligt. )
Nu ska vi sätta oss och se nån film , perfekt avslut på en underbar dag =)
ska snart tillbaka till vby igen...
Kommentarer
Trackback
